户外素质拓展是体能和毅力的较量

　　综合素质拓展训练，最能磨炼人的毅力和意志。为期5天的综合素质拓展训练，变化的不仅是肤色，还有行为思想上的变化，它让我们发生了翻天覆地的变化，让我们从天真的小学生蜕变成礼貌、热情的初中生。

　　第一天，因为没有接触过高强度的军事拓展训练和长时间在烈日下，有小部分人因身体的不适而去休息。但第二天已是全然不同的景象，除了本来身体就不好的同学，其他人都咬牙坚持了下来，我们经受住了烈日的考验，太阳回赠了我们健康的古铜色皮肤，战士们古铜色的皮肤证明了他们也是经过刻苦的训练，烈日的毒打才练就出来的钢铁般的意志。

　　烈日只是第一关，还有更多的拓展训练项目在后面。综合素质拓展训练不仅训练动作，更训练我们的集体意识。所有的班级全部集中在一起学习，一个人的错误就可能导致所有人一起跟着受罚。在这里我们不会只代表自己，我们是一个集体的一部分，我们还代表了集体，班级中亦是如此。

　　我已从这几天的素质拓展训练活动中看出了大家已经都会注意自已的礼仪举止，他们已经有了集体荣誉感，所以担心自己的一些行为会不会给班级带来不好影响。这会让大家在往后的集体活动中能更好的为自己所在的集体获得成功。

　　训练归训练，在休息的空余，无论多累大家依旧能保持那青春感，有活力，有热情。这些总能使周围变得生机勃勃，变得美好。少年，一种神奇的人，带给世界无限的美好，他们是不会轻意倒下的，可以永远相信他们，这是创造奇迹的人!

　　经过5天的素质拓展训练，许多人已经变黑脱皮，和刚来时的样子截然不同，这里不仅指外貌也指思想行为，大家都变得更有礼貌，更加自信。能做到铃声就是命令，令行禁止，甚至能明白许多道理。短短时间，已够让我们懂得和学到不少。