秋季新生综合素质拓展训练心得体会1000字

　　秋季新生综合素质拓展训练心得-不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香

　　六年小学生涯飞快地逝去，我们也踏进了初中校园。在炎热的九月，综合素质拓展训练朝着我们走来了，这也就意味着我们的初中生活正式拉开了帷幕。

　　当接到综合素质拓展训练这个消息时，我激动不已，认为综合素质拓展训练是像研学活动一样美好、快乐。但是，综合素质拓展训练是残酷的。当总教官告诉我们综合素质拓展训练就是要把天真烂漫、娇生惯养的我们训练成一个个能吃苦耐劳的军人时，我恍然大悟：原来综合素质拓展训练的意义就在于让我们抛弃幼稚、叛逆的标签，成为一个有底线，懂得珍惜、感恩的人。

　　综合素质拓展训练的第一天，同学们身着亮丽的粉色校服，有序地排列成以班为单位的方阵，大步朝训练场走去。听着同学们整齐的步伐声，我心里犹如有一头小鹿在飞奔，兴奋不已。素质拓展训练开始了，我们首先练习站军姿，旁边站着的便是我们的教官。他中等个子，皮肤黝黑，穿着一声身整洁的军服，十分威武。“腰干挺直，手指并拢，紧贴着裤缝，下巴微抬……”就这样，我们在教官的一遍遍指令下，坚持了三十分钟，额头上全是汗，一颗颗豆大的汗珠从脸缓缓流到脖子，打湿了衣服。看着有些同学因身体不适陆陆续续到树荫下休息，我也产生了惰性，想去乘凉休息。我又看了看身边仍在坚持的同学，我的耳旁突然传出了一个声音：你怎么能够轻易就此放弃呢?想想我们解放军叔叔们，如果不是他们不辞辛苦地为我们保家卫国，我们怎么能过上和平美好的生活呢?多少年来，他们之中有多少人牺牲在了战场上，有多少人甚至连遗体都只能留在他国，而不能回到祖国。而你却因为这点苦而轻易放弃，绝不能!想到这，我挺直腰板，咬咬牙，手紧贴裤缝，坚持了下来。

　　最后，我在表彰大会上获得了综合素质拓展训练优秀标兵的称号。看着眼前的奖状，就如陈老师说的：“我们在综合素质拓展训练期间流的汗、吃的苦、流的泪，最后都会酿成蜜，甜在我们的心里。”

　　雨后的彩虹是美丽的，但这美丽的背后却是要经过狂风暴雨的洗礼。在这次综合素质拓展训练中，我明白了：人生就如这彩虹，只有经历过困难、挫折，才会体现出人生的精彩和价值。九月，我的青春将从这里起航!